Бакопа е блатна билка, позната от векове в традиционната индийска медицина. Друго популярно нейно име е брахми. Традиционно бакопа се използва за подобряване на паметта, като проявява особено силен ефект при възрастни хора, но се използва и при деца. Билката може да се категоризира като класичеки ноотропик и не притежава свойствата на стимулантите.

Известно е, че бакопа стимулира редица невротрансмитери, като ацетилхолин, допамин и серотонин, но това не е основният механизъм на действие, чрез който се подобряват параметрите на паметта.

Въпреки че не е напълно разкрит механизмът на действие, счита се, че активните компоненти в бакопа подобряват драстично връзките между самите неврони и стимулират растежа на невроните, което спомага за формирането на паметта.

Друг механизъм на действие с висок потенциал е взаимодействието със серотониновата система, което оказва благоприятен ефект и върху нивата на ацетилхолин. Това взаимодействие се свърза със стимулирането на ензима триптофан хидроксилаза и подобряване на действието на серотониновия транспортьор.

Доказани и потенциални ползи при хора

Един от най-мощните стимулатори на паметта на пазара. На този етап съществуват немалко изледвания върху хора, повечето от които са с изключително положителен резултат. Отбелязано е значително запазване на научената информация, намаляване на рейтинга на загуба на краткосрочна памет, подобряване на рейтинга на научаване на нова информация, включително и вербална. Положителните свойства се отбелязват както при здрави индивиди, така и при възрастни хора и лица с отклонения в паметта;
Подобряване на параметрите на паметта при деца, страдащи от Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD). В случая бакопа се използва в комбинация с няколко други билки;
Успешно увеличава нивата на серотонин и активността на серотониновия транспортьор. Това е един от възможните механизми на положително въздействие върху паметта;

Успешно регулира допаминовия невротрансмитер. Бакопа увеличава нивата на допамин, но действа противоположно при допаминови пикове, като тези, причинени от кофеин

Увеличава нивата на ацетилхолин, но в сравнително умерени размери. Не е възможен механизъм за подобряване на паметта;
Потенциални ползи при третирането на епилепсия. Значително намалява проявите на припадъци и конвулсии;

Като адаптоген спомага за редуциранието на физическия стрес, когато се приема преди силно физическо натоварване. Редуцира проявите на стрес във всички региони на мозъка, но най-значителен е ефектът върху хипокампа. Установен е положителен ефект при остър стрес и при хроничен стрес. Поне едно изследване установява и значително забавяне на невралната умора при силен стрес

Потенциални ползи при редуцирането на невралните възпаления, които са свързани със застаряването. Потиска провъзпалителните цитокини и понижава пигментацията на бета-амилоида. Редуцирането на възпаленията се дължи и на антиоксидантния ефект при окислението на метали и липиди. На този етап всички тестове са ин-витро;

Понижава депресията и тревожността при възрастни хора над 65 години, но не се установява подобен ефект при здрави и млади индивиди.